Herzlich Willkommen in der Gesundheitspraxis Sinela in Lachen SZ
Schön, dass dU da bist…
Bei SINELA darfst du mit dem kommen, was gerade ist. Mit allem, was schwer ist. Mit allem, was unklar ist. Mit allem, was du nicht mehr alleine tragen möchtest. Mit allem, was in dir nach einem ruhigen und sicheren Ort sucht.
Hier beginnst DU.
Hier beginnt innere Ruhe.
Hier beginnt Wandel.
Gesundheitspraxis Sinela
– Raum für deine Gesundheit –
„Therapeutische Begleitung für Körper, Geist und Sein“
zB.
Ganzheitliche Therapieangebote: Kunsttherapie, Coaching, Hypnose, Achtsamkeitstraining, Syst. Aufstellung, uvm.
Manuelle Therapieangebote: div. Massagen, Fussreflexzonentherapie, Dorntherapie, Klangtherapie, uvm.
Achtsam . Empathisch . Menschlich . Ganzheitlich . Kompetent
„DU beginnst dort, wo du nicht mehr gegen dich ankämpfst.“
Sinela
Wobei kann Sinela dich Unterstützen?
Lebensthemen
Selbstvertrauen, Selbstwert
schwierigen Lebensphasen
Lebensübergänge & Wandlungsphasen
Lebenssinnfragen, Lebenskrisen
Innere Unruhe & Überforderung
Persönlichkeitsentwicklung
Mental Coaching
Glaubenssätze auflösen
Motivationssteigerung
Psychische Themen
Stress, Erschöpfung & Burnout
Depressive Verstimmungen & emotionale Schwere
Trauerarbeit, Verlustarbeit, Schicksale
Ängste, Zweifel
Blockaden lösen
psychische Krankheiten / Diagnosen
Depressionen
Panikattacken, Phobien
Trauma
körperliche Themen
Körperliche Einschränkungen
chronische Verspannungen
chronische Krankheiten / Diagosen
Gewichtsthematiken
Krankheitsverarbeitung
Unfallverarbeitung
Schmerzmanagement
Operationen Vor- und Nachbehandlung
Selbstheilungskräfte anregen, fördern
In der Praxis SINELA stehst DU im Vordergrund
Ich arbeite Prozessorientiert, achtsam, traumasensibel und individuell — immer abgestimmt auf das, was Du gerade brauchst und benötigst.
„Ruhe entsteht nicht durch Kontrolle, sondern durch Loslassen.“
Sinela
Wer steht hinter der Praxis Sinela?
Ich bin Petra.
Ich begleite Menschen in Phasen des Wandels – ruhig, klar und therapeutisch fundiert.
Mein Weg im Gesundheitswesen begann als Pflegefachfrau HF. Dort habe ich gelernt, wie fein der Körper kommuniziert, wie Stress wirkt und wie Heilung entsteht.
Heute verbinde ich meine Erfahrungen und Kompetenzen mit meinen therapeutischen Ausbildungen in meiner Praxis
SINELA ist ein Raum für Ruhe, Klarheit und innere Neuordnung. Ein Ort, an dem du wieder bei dir ankommen kannst.
„Nicht ein Ereignis traumatisiert dich – sondern die Reaktion, die dein Nervensystem dabei abspeichert.“
Dr. Peter A. Levine
Du hast dich lange von deinem eigenen Inneren entfernt, hast versucht, dich anzupassen, leiser zu werden, stark zu sein, auch wenn es dich Kraft gekostet hat. Irgendwann hast du dich selbst kaum noch gespürt.
Du machst weiter, funktionierst, erfüllst Rollen – und trotzdem fühlt sich etwas in dir leer an.
Du nimmst die Bedürfnisse anderer deutlich wahr, doch den Kontakt zu dir selbst hast du fast verloren.
In dir lebt eine große Sehnsucht nach Sinn, nach Echtheit, nach Zufriedenheit, nach einem Leben, das sich wieder nach dir anfühlt?
„Je mehr du loslässt, desto mehr wirst du DU selbst.“
*Krankenkassen-Anerkennung
–>Massagen / Fussreflexzonentherapie
